亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

初次來月經一般多少天

初次來月經一般3天到7天左右,由于存在個體差異,每個人都是不相同的。

初次來月經通常是在青春期,由于性腺軸的內分泌功能沒有發(fā)育完善,所以月經的周期性還不夠穩(wěn)定,子宮內膜脫落也不夠順暢,正常情況下是3天到7天左右。如果在行經期間沒有存在腹痛或者出血量較多的情況,通常屬于正?,F(xiàn)象,不用過于擔心。如果伴隨著出血量較多以及血塊或者經期較長等情況,可能是出現(xiàn)了痛經,需要及時到醫(yī)院就診。如果痛經的癥狀比較嚴重,可以在醫(yī)生的指導下服用益母草顆粒、元胡止痛片、痛經片等藥物改善。

由于是初次來月經,沒有護理經驗所以部分女生會比較慌張,還可能會出現(xiàn)失眠的情況,建議保持良好的心態(tài),勤換衛(wèi)生巾,多穿寬松的衣服。在來月經的時候,多吃溫熱的食物,避免雪糕、冷飲、冰西瓜等生冷寒涼的食物,且在行經期間不可以喝濃茶或者咖啡,避免導致月經紊亂。在月經期間不可以過度勞累以及劇烈的運動,更不能夠進行盆浴,避免致病微生物進入陰道內。

另外也可以及時與家中的女性長輩溝通,尋求婦科護理方面的經驗。

以上內容僅供參考

為你推薦