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體檢葡萄糖偏高怎么辦

體檢葡萄糖偏高在臨床上指的是血糖偏高,血糖偏高可以通過改善飲食、運動鍛煉以及口服藥物治療。

1、改善飲食:

血糖偏高一般與平時飲食有很大的關系,所以在飲食中要以清淡為主,盡量減少食用含糖分高的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,能夠促進身體代謝,對于降低血糖有一定的作用。

2、運動鍛煉:

平時在生活中可以根據(jù)自身情況做一些戶外運動,比如跑步、登山、爬樓梯或者騎自行車等,能夠幫助消耗體內的熱量、促進身體血液循環(huán),從而提高胰島素的敏感性,長期堅持對于降低血糖有很大的幫助。

3、口服藥物:

血糖偏高除了改善飲食和運動鍛煉以外,還需要遵循醫(yī)囑服用降糖的藥物控制,比如鹽酸二甲雙胍腸溶片、格列吡嗪控釋片等,能夠有效的控制血糖。

平時還要定期的進行血糖監(jiān)測,根據(jù)檢查結果能夠使醫(yī)生正確的調整藥物治療。

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