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為你推薦

• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當(dāng)中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導(dǎo)致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-10-29 19696次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內(nèi)熱，如果再吃桂圓以后，她可能內(nèi)火更大，容易出現(xiàn)大便干結(jié)，口舌生瘡這些問題，所以要根據(jù)自己的體質(zhì)的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補(bǔ)這些熱，按中醫(yī)的理論來講，可能補(bǔ)一些熱，可能對身體有好處，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?/div>

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 51882次

• 孕婦可以吃蓮菜嗎
  孕婦可以吃蓮菜。蓮菜當(dāng)中含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，并且口感香甜清脆，孕婦適量食用，有助于補(bǔ)充體內(nèi)營養(yǎng)。蓮菜中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內(nèi)膽酸鹽，食物中的膽固醇以及甘油三酯結(jié)合，然后從糞便中排出，從而減少脂類的吸收，也可有效預(yù)防孕期便秘。煮熟的蓮菜味甘溫，能健脾開胃，益血補(bǔ)心，有消食，止渴，生肌的功效。孕早期孕婦早孕反應(yīng)比較重，適當(dāng)?shù)氖秤蒙彶?，也可以緩解孕早期孕吐反?yīng)。
  語音時長 01:17”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-02-25 3796次

• 橙汁泡蓮菜可以減肥嗎
  橙汁泡蓮菜能起到排毒的作用，基本上身體的毒素被排出來身體代謝也就正常了。只要平時的飲食正常點，是不會繼續(xù)胖下去的。當(dāng)然也有可能會瘦下來一點，但是大幅度減肥還是不可能的。如果真的想減肥還是可以多運動，然后像這樣的排毒茶也可以多喝點，如果能每天吃一顆，減肥的效果更是明顯的。蓮藕中含有碳水化合物，維生素c，胡蘿卜素，葉酸，鈣，磷，鉀，鈉等營養(yǎng)元素。不僅營養(yǎng)豐富，而且一百克可食部分的蓮藕中，只含有73大卡的熱量，適合減肥期間的人士使用。雖然吃蓮藕的減肥效果比較好，熱量比較低，屬于減肥食物中的。還含有豐富的淀粉，淀粉這種物質(zhì)會增加人體的飽腹感，從而減少食物的攝取量。
  語音時長 1:32”
  馮瑛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2018-11-24 1444次

• 孕婦可以吃蓮菜嗎
  病情分析：懷孕以后可以適當(dāng)?shù)某陨彶?。蓮菜又稱之為蓮藕，它富含豐富的鐵和鈣等微量元素，含有的植物蛋白和維生素以及淀粉也比較高。孕期適當(dāng)食用可以補(bǔ)氣血，還可以防止妊娠期便秘，同時也可以增加機(jī)體的免疫功能。意見建議：在孕期吃連菜一定要注意清洗干凈才行。因為它是生長在低洼淤泥地里的水生植物，有一些寄生蟲可能會附著在蓮菜上面而肉眼卻看不到，如果孕期不注意清洗吃了這樣的菜那么感染寄生蟲的概率就會上升，對孩子的生長發(fā)育也會有影響。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-07-02 1603次

• 橙汁泡蓮菜可以減肥嗎
  蓮藕是一種營養(yǎng)非常豐富的食物，蓮藕中的膳食纖維和微量元素含量豐富，它具有養(yǎng)胃消食、養(yǎng)心生血的功效，常吃可以提高免疫力，促進(jìn)新陳代謝，橙汁富含維生素，提高了蓮藕的營養(yǎng)價值，且增加了蓮藕的口感，對脾虛肥胖的人，有一定的減肥效果，但蓮藕一定要煮熟，生吃不利。
  劉喜軍 副主任醫(yī)師大同市第三人民醫(yī)院

  2018-12-18 901次

• 孕婦能吃蓮菜嗎
  孕婦可適量吃藕。建議用量：約200g（約半個）/天。孕婦在日常飲食中應(yīng)當(dāng)注意營養(yǎng)均衡，不可以吃辛辣刺激性的食物。一般藕不具有刺激性，而且其中含有豐富的維生素、膳食纖維、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以給孕婦提供所需要的營養(yǎng)，還能夠加速身體代謝，促進(jìn)胃
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-07 0次

• 大白菜西紅柿蓮菜能同時吃嗎
  大白菜，西紅柿，蓮菜一般能同時吃，但是應(yīng)注意攝入量，避免過多食用。大白菜，西紅柿，蓮菜是日常生活中比較常見的蔬菜，營養(yǎng)價值比較豐富，其中白菜含有豐富的膳食纖維、粗纖維、多種維生素等營養(yǎng)，西紅柿含有番茄素、微量元素等，蓮藕含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物以及多種氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢允谷梭w的營
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-12 0次