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吃楊梅上不上火需要根據(jù)吃的量做決定,如果吃的量比較少,不會(huì)上火,如果吃的比較多,會(huì)導(dǎo)致上火的情況出現(xiàn)。

楊梅屬于日常生活比較常見的水果,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,含有大量的維生素C、葡萄糖、檸檬酸以及果糖,而且味道酸甜可口,吃了以后可以改善食欲不振的癥狀。還可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),對(duì)提高身體免疫能力有輔助效果。但是楊梅屬于溫性的水果,適量的吃一些不會(huì)導(dǎo)致上火的情況發(fā)生,也不會(huì)對(duì)身體健康造成其他影響。如果吃了較多的楊梅,會(huì)增加體內(nèi)的燥熱濕氣,導(dǎo)致患者出現(xiàn)上火的情況,比如牙齦腫脹、口舌生瘡、流鼻血以及便秘等,對(duì)身體健康造成影響,所以平時(shí)不可以吃太多的楊梅。

如果不小心吃了較多的楊梅,而且出現(xiàn)了上火的情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用金銀花顆粒、牛黃上清片進(jìn)行治療。

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