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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85152次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動，我們說主要是三個運(yùn)動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時候，腰間盤里的負(fù)荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 88645次

• 腰椎間盤突出能吃蒜不
  對于病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，首先要禁食辛辣刺激食物，而大蒜屬于辛辣刺激食物，所以說是不能夠吃大蒜的。雖然說大蒜具有抗衰老、抗氧化的作用，但是它屬于辛辣刺激食物，在食用了以后很容易導(dǎo)致腰椎間盤突出部位疼痛的加重和肌肉細(xì)胞水腫及神經(jīng)根水腫的加重，從而就會加重了病人的臨床癥狀。再就是大蒜對于胃黏膜的刺激比較重，很容易導(dǎo)致胃部的疼痛，從而引起營養(yǎng)吸收的障礙，所以也不利于腰椎間盤突出的恢復(fù)，所以說腰椎間盤突出的患者盡量不要吃蒜。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-09 10672次

• 腰椎間盤突出嚴(yán)重不
  對于腰椎間盤突出，嚴(yán)不嚴(yán)重，要看突出的椎間盤有沒有導(dǎo)致明顯的脊髓神經(jīng)根的受壓。如果病人的腰椎間盤突出，只是出現(xiàn)了腰底部中間部位的酸脹疼痛，也就是沒有出現(xiàn)神經(jīng)根受壓，或者是給脊髓受壓引起的臀部及下肢的感覺和運(yùn)動減弱，這種情況是不嚴(yán)重的。可以采用保守的治療來緩解腰椎間盤突出所引起的腰部疼痛的情況。而如果病人的腰椎間盤突出有明顯的脊髓神經(jīng)受壓，出現(xiàn)了腰部疼痛，及臀部腿部放射性疼痛，并且引起了下肢肌肉無力，肌肉萎縮的情況，這種情況就比較嚴(yán)重，后期會影響病人正常的負(fù)重活動，所以這種情況就需要行手術(shù)的治療，來摘除突出的椎間盤，從而解除脊髓和神經(jīng)根的受壓。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-14 3362次

• 腰椎間盤突出幾天不疼
  病情分析：腰椎間盤突出的患者積極的進(jìn)行配合治療，大約一周左右慢慢就不痛了。但是如果病人椎間盤突出非常大，引起病人出現(xiàn)腿痛，腿麻，腿無力的，即使積極的進(jìn)行配合治療，有時候癥狀也是非常難以改善的。意見建議：當(dāng)病人存在有嚴(yán)重腰椎間盤突出，引起病人出現(xiàn)腿痛，腿麻，腿無力，通過保守治療無效反復(fù)發(fā)作，影響病人正常生活或者是工作的，就有必要積極地進(jìn)行椎間盤摘除手術(shù)治療，通?？梢赃M(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)，也可以進(jìn)行開窗手術(shù)摘除突出的椎間盤。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-03 701次

• 腰椎間盤突出是腰椎間盤突出癥嗎
  病情分析：腰椎間盤突出并不是腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出只是一個臨床檢查的結(jié)果，只有腰椎間盤突出后并引起了相關(guān)的臨床癥狀這樣才能稱為腰椎間盤突出癥。意見建議：腰椎間盤突出癥的患者建議可以先通過腰椎牽引、局部燙療、藥物治療以及中醫(yī)中藥治療等來改善患者癥狀。如果經(jīng)過三個月保守治療無效或患者癥狀進(jìn)行性加重，這時則需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療解除神經(jīng)壓迫。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-01-20 3602次

• 腰椎間盤突出能吃蒜嗎
  腰椎間盤突出的患者可以吃蒜。大蒜本身并不會對腰椎間盤突出造成直接影響，適量食用不會對病情產(chǎn)生負(fù)面影響。大蒜含有豐富的營養(yǎng)成分和抗菌物質(zhì)，對人體有一定的保健作用。對于腰椎間盤突出的患者而言，適量食用大蒜并無硬性禁忌，但應(yīng)注意不要過量，以免刺激
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-07 0次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次