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對于腰椎間盤突出癥的患者積極的進(jìn)行護(hù)理更有利于緩解病人腰椎間盤突出臨床癥狀的,通常需要做到以下幾點(diǎn):

一,需要囑咐病人加強(qiáng)腰背肌力量的訓(xùn)練,比如需要進(jìn)行游泳鍛煉,做小燕飛的動作,在床上進(jìn)行拱橋式運(yùn)動。

二,平時需要避免久坐久站,避免過度的負(fù)重行走,避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物。

三,對于這樣的病人千萬不可以受涼,平時需要積極的進(jìn)行熱水袋熱敷一下局部,需要戴個腰圍帶保護(hù)一下局部,并且需要睡硬板床。再就是對于這樣的病人必須要配合理療的辦法,比如針灸,推拿,牽引,按摩,烤電,拔罐等理療的辦法,更有利于病人腰椎間盤突出臨床癥狀的改善。

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