花旗參和枸杞能一起泡水喝。
花旗參有潤肺下火、生津止渴等作用,味甘性寒,對于高血壓、冠心病等有一定功效,而枸杞具備滋補養(yǎng)生腎臟、養(yǎng)肝明目、滋陰養(yǎng)血造精等作用,所以二者一起泡水是極好的。花旗參枸杞泡水營養(yǎng)價值比較高,含有大量的維生素、纖維素、蛋白質(zhì)以及糖分,適量食用對人體的健康有好處,可以幫助提高人體抵御細(xì)菌以及微生物的侵害,具有一定提高人體免疫力的作用。且因為花旗參和枸杞都有補陰補氣血的效果,所以一起泡水喝不僅會使效果更好,服食后也不會上火,但是不能過量食用,否則會傷肝。
此外,體寒的人建議不要喝,否則會加重體內(nèi)寒氣,導(dǎo)致腹痛腹瀉等不良反應(yīng),并且不要喝濃茶咖啡一起喝,茶葉中含有多量的鞣酸,鞣酸會破壞花旗參中的有效成分,咖啡對花旗參的效果也是有一定影響的。