對于病人出現了腳趾骨折的情況，70天一般骨折部位會有骨痂的生長，骨折斷端相對的穩(wěn)定，這時候鍛煉的方法主要是恢復腳趾部位正常的屈伸功能，再就是恢復患側足部正常的負重力量，所以這時候可以用好手行腳趾部位的屈伸，來牽拉黏連、攣縮的韌帶和關節(jié)囊。
再就是可以拄拐逐漸的下地輕負重的活動，來恢復患側肢體足部正常的負重力量。所以腳趾骨折70天的鍛煉，主要是用手幫助腳趾屈伸，并且逐漸的行下地輕負重的活動，并且逐漸的增加負重量和負重時間就可以。
腳趾骨折70天怎樣鍛煉
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2022-01-202279次
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01:17
呂茂根
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2019-12-04 6174次
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脊柱骨折術后怎樣鍛煉脊柱骨折一般來說最常見的，比如說胸椎、腰椎和胸腰段的骨折，患者都需要臥床休息，臥床休息過程當中，我們主要是關注患者這幾點，第一，可以指導患者進行腰背肌的鍛煉，就是我們平時說的小燕飛，五點支撐法這一類的，增強患者腰背肌的力量。再有就是什么，如果患者沒有神經功能損傷的話，我們可以要求患者進行下肢，比如說下肢肌肉的主動功能鍛煉，防止肌肉萎縮。如果說患者有神經損傷，不能進行主動功能鍛煉的話，我們要協助患者，進行被動的功能鍛煉，防止關節(jié)攣縮。
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楊小勝
副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2019-10-12 2199次
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腳趾骨折70天怎樣鍛煉對于病人出現了腳趾骨折的情況，70天一般骨折部位會有骨痂的生長，骨折斷端相對的穩(wěn)定，這時候鍛煉的方法主要是恢復腳趾部位正常的屈伸功能，再就是恢復患側足部正常的負重力量，所以這時候可以用好手行腳趾部位的屈伸，來牽拉黏連、攣縮的韌帶和關節(jié)囊。再就是可以拄拐逐漸的下地輕負重的活動，來恢復患側肢體足部正常的負重力量。所以腳趾骨折70天的鍛煉，主要是用手幫助腳趾屈伸，并且逐漸的行下地輕負重的活動，并且逐漸的增加負重量和負重時間就可以。語音時長 01:13”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-08-10 2325次
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腳趾骨折50天怎樣鍛煉對于病人出現了腳趾骨折的情況，50天主要是鍛煉腳趾的屈伸功能和足部的負重活動。因為50天病人就可以拄拐，患足進行輕負重的活動，并且逐漸地增加負重量和負重時間，給足部萎縮的肌肉韌帶和筋膜有個逐漸適應的過程。并且可以用手部幫助腳趾行腳趾的屈伸鍛煉，以牽拉開長時間不活動以后，黏連攣縮的腳趾韌帶和關節(jié)囊，恢復正常的腳趾屈伸活動。在鍛煉期間可以多行足部的熱敷燙洗，來促進血液循環(huán)，并能夠軟化黏連攣縮的組織。對于足部負重功能的恢復和腳趾屈伸功能的恢復有很好的幫助作用。所以腳趾骨折50天，鍛煉主要是讓足部負重有逐漸適應的過程，并要加強腳趾屈伸功能的鍛煉。語音時長 1:34”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-12-28 3551次
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腳趾骨折70天怎樣鍛煉腳趾骨折70天了，應該可以拿掉石膏逐漸的進行康復功能鍛煉，可以在熱敷燙洗之后進行，先被動后主動，循序漸進，避免過度。可以在拐杖的輔助下，逐漸的站立行走，逐漸的增加承重力量以及行走的時間。一般2到3個星期的時間就會恢復的比較好了。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-22 2604次
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腳趾骨骨折怎樣鍛煉腳趾骨骨折之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，不管是保守治療，還是手術治療，都需要進行石膏固定6到8周的時間，如果愈合比較好的話可以拿掉石膏，逐漸的進行康復功能鍛煉，在拐杖的輔助下逐漸的站立行走，逐漸增加行走的時間以及負重的力量，可以在熱敷、燙洗之后進行，也可以適當的進行推拿、按摩。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-20 1503次
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腳趾骨折后怎么鍛煉對于腳趾骨折以后的病人鍛煉的方法，主要需要等到骨折的地方有骨痂生長了，相對比較穩(wěn)定了，就可以進行鍛煉。一般燙洗以后，接著進行功能鍛煉就完全可以，這樣更有利于關節(jié)活動度的改善，更有利于肌肉力量的恢復。一般熱水中放花椒和鹽燙洗，或者是外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 277次
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腳趾骨折70天了可以正常走路嗎腳趾骨折70天了如果比較輕微，并注意個人護理，一般可以正常走路，如果嚴重或者沒有做好護理，通常不可以正常走路。腳趾骨折通常是直接暴力或間接暴力引起的，會使腳趾骨骼的完整性中斷，出現疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。如果患者只是出現了輕微的骨折，在骨折以后也注意休息，通常能夠加快恢復速度，一般在70天后可以
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-03-21 0次
