類風濕性關節(jié)炎的患者，在關節(jié)急性期的時候一定要注意休息，要避免關節(jié)負重，避免勞累。
當然，在病情緩解期時或者慢性期的患者，可適當的進行一些體育鍛煉及戶外活動，可選擇適合自己的一些鍛煉，比如散步、柔軟操、體操、太極拳、氣功等有氧運動。
不要做對關節(jié)不利的活動，比如跑步、騎自行車等活動。在活動前，一定要先做熱身運動，充分的按摩受累關節(jié)及局部肌肉，避免造成關節(jié)肌肉痙攣的情況。同時也要注意保暖，一定要注意勞逸結合，生活要有規(guī)律。
類風濕性關節(jié)炎可以做什么運動
楊鐵生主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院風濕免疫科
2022-01-262273次
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類風濕性關節(jié)炎飲食關于類風濕性關節(jié)炎的飲食，我們掌握一個原則，就是新鮮、清淡、營養(yǎng)。因為類風濕性關節(jié)炎，是一個自身免疫性的、炎癥性的疾病，它在長期的病程里面，存在消耗的癥狀，很多病人會出現消瘦乏力、食欲不振。所以我們在飲食方面，要適當地保證病人的營養(yǎng)，保證病人熱量的攝入，這一點是非常重要的。在這個原則之上，沒有絕對的禁忌癥，禁忌方面，要考慮食物是不是會存在過敏的情況，或者是胃腸道不耐受的情況，我們來考慮這些因素。但總體來說，要保證病人的營養(yǎng)狀況是非常重要的。
01:16
周文煜
副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-11-06 8286次
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類風濕性關節(jié)炎診斷類風濕性關節(jié)炎的診斷，就包含臨床的客觀指標，就是臨床的癥狀，還有實驗室的檢查，當四肢小關節(jié)，對稱性的腫脹疼痛，超過三周以上，就要小心，到醫(yī)院風濕免疫科來就診。我們到醫(yī)院就診會做哪些檢查呢，醫(yī)生常規(guī)的會給你查血沉、C反應蛋白、類風濕因子、CCP抗體、AKA，還有RA33抗體，查了這些抗體。同時還會針對，拍一些局部的片子，比如兩個手指關節(jié)痛，就會給你拍雙手中位片。還有的病人是單以肘關節(jié)，就是肘、胳膊肘這地方，有首發(fā)癥狀。這時候，給你拍肘關節(jié)的片子，是結合你的臨床癥狀，查血還有一些X射線的檢查，來診斷他。
01:11
王進軍
副主任醫(yī)師武漢市中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-31 5720次
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類風濕性關節(jié)炎可以做什么運動類風濕性關節(jié)炎的患者，在關節(jié)急性期的時候一定要注意休息，要避免關節(jié)負重，避免勞累。當然，在病情緩解期時或者慢性期的患者，可適當的進行一些體育鍛煉及戶外活動，可選擇適合自己的一些鍛煉，比如散步、柔軟操、體操、太極拳、氣功等有氧運動。不要做對關節(jié)不利的活動，比如跑步、騎自行車等活動。在活動前，一定要先做熱身運動，充分的按摩受累關節(jié)及局部肌肉，避免造成關節(jié)肌肉痙攣的情況。同時也要注意保暖，一定要注意勞逸結合，生活要有規(guī)律。語音時長 1:32”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-08 1892次
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類風濕性關節(jié)炎做什么運動類風濕關節(jié)炎的患者在病情急性期的時候，一定要注意休息，嚴重者還要臥床休息，在緩解期可以適當地進行活動，比如可選擇一些適合自己的運動，如做肢體伸展運動、散步以及抓握活動、手指操等來防止關節(jié)廢用?？梢赃x擇一些戶外運動，如體操、柔軟操、氣功、太極拳，這些有氧運動對身體很有好處。當然，一定要注意生活有規(guī)律，避免過度勞累，避免熬夜，要勞逸結合，也要避免受風寒，居室陽光要充足，通風、溫暖設施要好，也要防止潮濕，外出戶外活動要注意保暖。另外，還要保持良好的心理狀態(tài)，避免精神刺激，預防和控制各種感染；也可以做一些物理療法，比如針灸，艾灸，拔罐，按摩，熱敷等來緩解癥狀。語音時長 1:31”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-04 2102次
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類風濕性關節(jié)炎如何運動類風濕性關節(jié)炎在病情急性期的時候，一定要注意休息，避免過度活動，避免勞累。病情緩解期的時候，再適當的進行活動，選擇適合自己的一些運動，比如，肢體伸展運動，以及手指抓握活動，和一些體操、氣功、太極拳，或者散步等有氧運動，一定要注意勞逸結合，生活要有規(guī)律，避免過度勞累。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-19 1402次
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類風濕性關節(jié)炎做什么檢查類風濕關節(jié)炎的患者或者是患有類風濕關節(jié)炎的癥狀，那么建議可以做一個風濕因子的檢查排查一下，是否是風濕還是類風濕，建議平時應該多加注意，不要吃辛辣的食物，也不要吃太涼的食物，建議外出時，做好保暖的措施。補充營養(yǎng)。補充營養(yǎng)。
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-22 1802次
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類風濕性關節(jié)炎類風濕關節(jié)炎是風濕免疫科較常見的一種疾病，是以侵蝕性、對稱性多關節(jié)炎為主要臨床表現的慢性、全身性自身免疫性疾病?；镜牟±砀淖兪腔ぱ?、血管翳形成，隨著病情進展，逐漸出現關節(jié)軟骨和骨破壞，可以導致關節(jié)畸形和功能喪失。本病呈全球性分布，是引起人們殘疾和勞動力喪失的主要原因之一。本病多發(fā)于35-50歲左
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2019-01-10 10664次
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類風濕性關節(jié)炎能運動嗎首先，類風濕性關節(jié)炎患者是可以運動的，針對急性期的患者，我們主要是為了減輕關節(jié)腫痛和關節(jié)外的癥狀，所以要進行關節(jié)制動的。在恢復期可以進行關節(jié)的功能鍛煉，主要是進行臥床休息。再就是針對一些患者，可以口服抗風濕的藥物以及非甾體類的消炎藥和糖皮質激素等。常規(guī)的非甾體類的消炎藥包括，如塞來昔布、吡唑酮、美洛
劉愛華
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2021-12-01 125次
