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為你推薦

• 藏紅花的功效與吃法

  藏紅花是四川、西藏、青海地區(qū)盛產的一種植物，屬于番紅花，花柱上的上部和柱頭這些成分，是一種中藥。它的功效主要是活血化瘀，散瘀開結，主要治療像一些憂思郁結，例如抑郁癥。我們可以用藏紅花，起到一個散瘀的作用；還有像治療胸膈的痞悶、脹痛有效；還有像治療這種婦女的經閉、痛經，或者是產后的瘀血、腹痛；還有像治療一些跌打損傷，導致的局部的出血腫痛；還有像治療一些精神、神經系統(tǒng)方面的疾病。例如抑郁癥、躁狂、驚悸、恍惚，還有發(fā)狂這一類的精神、神經系統(tǒng)的疾病，也常用藏紅花。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-27 299959次

• 瑪咖的功效及吃法

  瑪咖是一種純天然的食品，營養(yǎng)比較豐富的一個保健品。其中有很多瑪咖的種類，黑色瑪咖是公認為最好的瑪咖，它含的營養(yǎng)成分比較高，瑪咖主要有這幾個方面的作用：第一個，它有抗疲勞，補充體力的作用。這是因為瑪咖它里含有鐵、蛋白質、氨基酸、礦物質、?；撬岬鹊鹊倪@些成分，都能夠對抗疲勞，從而改善體力。第二個，它有增強精子質量，改善陽痿早泄。這也是因為，瑪咖它里面有個活性物質，叫瑪咖烯或者瑪咖酰胺，它能夠一定程度地提高性功能，改善陽痿。第三個，它有幫助睡眠的作用。能夠疏解壓力消除焦慮，從而改善失眠多夢的癥狀。第四個，它有抗更年期綜合征的作用，因為它能夠調節(jié)一些內分泌，比如說腎上腺素、卵巢的功能，平衡體內荷爾蒙的水平，從而改善更年期的一些癥狀。它能夠促進女性雌激素的分泌，大家都知道更年期，主要是由于女性到了更年期這個階段，雌激素分泌下降，瑪咖有促進女性雌激素分泌的作用，從而也能夠有養(yǎng)顏的作用。第五個，它有增強記憶力的作用，能夠使大腦保持清醒，思維狀態(tài)比較活躍。所以能提高工作學習的效率，也能夠改善中老年人的記憶力?，斂У淖饔檬嵌喾矫娴?，那我們怎么食用瑪咖呢?，斂覀兛梢耘菥?，也可以當中藥一樣煮，也可以泡茶等等，其中用泡酒比較多?，斂г谠蹅兩町斨锌梢杂茫撬鼰o法代替藥品，如果有疾病，還是需要用藥物治療。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-25 209810次

• 當歸的功效與作用吃法
  當歸含有揮發(fā)油、有機酸、氨基酸、維生素、微量元素等多種物質，能夠顯著的促進機體的造血功能，升高紅細胞、白細胞和血紅蛋白的含量，另外還有以下功效作用：一，有抗血小板凝集和抗血栓的作用，并能促進血紅蛋白及紅細胞的生成。二，有抗心肌缺血和擴張血管的作用，并證明阿魏酸能夠改善外周循環(huán)。三，對實驗性的四氯化碳引起的肝損傷有保護作用，并能促進肝細胞再生和恢復肝臟某些功能的作用。四，鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛，抗炎、抗缺氧、抗輻射損傷以及抑制某些腫瘤株生長和體外抗菌作用等。當歸的吃法有很多，首先可以直接服用，炮制后的當歸片，當歸片在調節(jié)月經不調、經期疼痛，在補血活血方面的功效都很顯著，是臨床上常用的婦科藥品，另外可以采用食療的方法，比如當歸燉雞，對人體也可以起到很好的調理作用。
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  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-09 98347次

• 石斛的功效與作用吃法
  石斛具有滋養(yǎng)胃陰、腎陰、生津止渴，兼能清胃熱的作用，可治療胃陰虛及熱病傷津癥，一般表現(xiàn)為胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡。治療腎陰虧虛、筋骨痿軟、骨蒸勞熱者。吃法：可以鮮吃，洗凈入口細嚼，作用是強陰益精、開胃健脾。煎湯，連渣食用，作用主要是補虛養(yǎng)陰，清熱。泡茶，開水沖泡，可以開胃健脾、降火理氣、對慢性咽喉炎療效顯著。浸酒，可以補腎養(yǎng)陰、生精祛風。煮粥，煲湯，可以養(yǎng)陰生津、抵虛熱。
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  李春麗 主治醫(yī)師煙臺市煙臺山醫(yī)院

  2018-11-18 63411次

• 竹蓀有什么功效與作用
  病情分析：竹蓀具有潤肺止咳、清熱利濕、補腎壯陽、補氣養(yǎng)陰的功效。竹蓀是食、藥兼用的天然保健食品，含有豐富的蛋白質、維生素及多種微量元素，食用既可以補充人體營養(yǎng)，還有提高免疫力、保護肝臟、降血壓、降血脂的作用。意見建議：竹蓀宜放在干燥陰冷地方，避免陽光直射，食用時宜用淡鹽水泡發(fā)，并剪去菌蓋頭以去怪味。竹蓀性涼，脾胃虛寒、腹瀉等人群避免過多食用，以免加重病情。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-10-29 5511次

• 佛手的功效與作用吃法
  病情分析：佛手是臨床常用的理氣藥之一，可具有疏肝理氣，和胃止痛，燥濕化痰的功效?？捎糜谥委煾斡魵鉁?，嘔吐，食少等癥狀?？扇胨幨褂没蛘呓涍^烹飪后進行使用。意見建議：如果您需要將佛手入藥，建議請前往藥店購買藥材佛手。如果您是日常食用，建議您應在烹飪后進行服用，比如熬粥，做涼果，做菜等等。但要注意用法及用量。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-03-15 4602次

• 竹蓀的功效與作用
  竹蓀的功效通常包括補氣養(yǎng)陰、潤肺止咳、清熱利濕，作用一般是改善氣虛、肺燥、濕氣重引起的不適癥狀。如有身體不適，建議及時就醫(yī)。1、補氣養(yǎng)陰：此藥物味甘，可以補益氣血、陰液，對氣虛的不適癥狀有一定治療作用，常見癥狀包括食欲不振、乏力等。2、潤肺止咳：竹蓀歸肺經，可以改善肺燥，緩解咳嗽，對腎虛引起的咳嗽、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-21 0次

• 人參的功效與作用吃法
  人參的功效大補元氣，補脾益肺，生津，安神益智，因為人參能夠大補元氣，因此對于因大汗、大瀉、大失血或者是大病、久病所導致的元氣虛脫證有很好的功效。另外人參也是補肺的要藥，可以改善短氣喘促，懶言聲微等肺氣虛衰的癥狀。而且人參也是補脾的要藥，可以改善倦怠乏力，食少便溏等脾氣虛衰的癥狀。另外人參也能夠補益心
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2022-05-27 906次