血壓數(shù)值是反映我們身體健康狀況的重要指標(biāo)之一，很多人在體檢或測(cè)量血壓后，面對(duì)具體數(shù)值常常感到困惑。當(dāng)血壓處于高壓146mmHg、低壓96mmHg時(shí)，這個(gè)數(shù)值是否正常呢？??
?高壓146mmHg、低壓96mmHg這個(gè)血壓水平是不正常的，已達(dá)到高血壓的標(biāo)準(zhǔn)。?正常血壓范圍，收縮壓（高壓）應(yīng)在90-139mmHg之間，舒張壓（低壓）在60-89mmHg之間。當(dāng)血壓升高，意味著心臟需要更大的力量將血液泵出，血管壁承受的壓力也相應(yīng)增加。長(zhǎng)期處于這樣的血壓水平，會(huì)對(duì)心臟、血管等多個(gè)器官造成損害。
血壓升高并非單一因素導(dǎo)致，以下是一些常見原因：??
??肥胖：肥胖人群的心臟需要更多的力量來(lái)泵送血液，以滿足身體對(duì)氧氣的需求，這可能導(dǎo)致血壓升高。同時(shí)，肥胖還可能引發(fā)胰島素抵抗等問(wèn)題，進(jìn)一步加劇血壓升高。
??遺傳因素：高血壓有明顯的家族聚集性，遺傳因素可能通過(guò)影響血管壁的反應(yīng)性、腎臟對(duì)鈉離子的處理等方式導(dǎo)致血壓升高。
??精神壓力：長(zhǎng)期的精神壓力可能導(dǎo)致交感神經(jīng)系統(tǒng)過(guò)度激活，釋放大量的兒茶酚胺類物質(zhì)，導(dǎo)致血管收縮和血壓升高。
高血壓可能悄無(wú)聲息地影響我們的健康，了解它的癥狀和預(yù)防措施非常關(guān)鍵，具體見圖，能夠幫助大家降低血壓，保護(hù)心血管健康。??
