孕婦可以吃大麥，大麥中含有不飽和脂肪酸以及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，孕婦適量的吃些大麥，可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，同時(shí)對(duì)于胎兒發(fā)育也能起到一定的好處。
懷孕期間飲食上一定要注意搭配合理，避免偏食，可以多吃一些新鮮的蔬菜，水果或堅(jiān)果類的食品，同時(shí)要注意多補(bǔ)充水分，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
孕婦可以吃大麥嗎
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-01-24398次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2776次
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01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2022-03-27 2277次
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孕婦可以吃大麥嗎孕期可以適量的吃大麥，大麥主要含有碳水化合物，是孕期能量的主要來源。大麥中富含B族維生素，可以參與體內(nèi)多種代謝途徑，對(duì)胎兒的皮膚發(fā)育有好處。大麥中含有鈣、鐵、鋅等，為胎兒的骨骼發(fā)育提供營養(yǎng)，預(yù)防骨質(zhì)疏松和貧血。大麥中富含膳食纖維，能夠潤腸通便，預(yù)防孕期發(fā)生便秘。吃大麥還具有健脾養(yǎng)胃，清熱止渴的作用。但是孕期要適量的吃大麥，如果長期大量的吃這種碳水化合物，可能會(huì)造成體內(nèi)熱量堆積，血糖升高。孕期的營養(yǎng)要均衡和多樣化，除了主食，還有增加蔬菜，水果以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。語音時(shí)長 01:13”
鹿志霞
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-05-17 5157次
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孕婦可以喝大麥茶嗎一般情況下，孕婦和兒童的都不宜喝濃茶，因?yàn)闈獠杷羞^量的咖啡因會(huì)使孕婦心動(dòng)過速，對(duì)胎兒也會(huì)帶來過分的刺激。但大麥茶不含茶堿、咖啡因、單寧等，不刺激神經(jīng)，不影響睡眠，所以大麥茶適合孕婦飲用。另外大麥茶還具有健脾消食、清熱止渴、下氣利水的功效，主要用于消食解毒、健脾減肥、清熱祛暑、祛痰濕、祛油膩、助消化，大麥茶是五谷，它比較溫和所以孕婦可以喝大麥茶。它也是我國民間流傳的，比較廣泛的傳統(tǒng)茶葉，喝入前只需要用熱水沖泡兩三分鐘就可以浸出濃郁的香茶，在炎熱的夏季，大麥茶清泡、冷泡后就可以成為很好的消暑飲料，但是孕婦要少喝冰冷的飲料，以喝熱的為宜，大麥茶只要不喝過量，對(duì)身體都沒有壞處，懷孕的時(shí)候可以多喝水，吃適量水果、肉、青菜，不要買罐裝的代茶飲料，都是加工過的，要買那種一顆顆炒過的，然后用水煮開就可以。語音時(shí)長 1:48”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-25 14491次
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張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-09-03 1603次
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大麥青汁孕婦可以喝嗎大麥青汁孕婦盡量不要喝，因?yàn)橛袝r(shí)候可能會(huì)刺激比較明顯造成腹瀉，腹瀉程度加重有可能導(dǎo)致流產(chǎn)，孕婦盡量以白開水，新鮮的蔬菜和水果為主，不要吃得過于油膩和辛辣刺激，注意休息，注意保暖，避免熬夜，著急上火，定期做產(chǎn)前檢查。
范阿童
副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院
2018-12-08 4603次
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-02 0次
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馮翠平
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-09-23 93次
