乳腺自查的方法就是視診檢查以及觸診檢查,平時(shí)一定要注意不要生悶氣,還要保持乳房部位的清潔,避免皮膚破損。
乳腺自查方法及注意事項(xiàng)
1、視診檢查:主要是用于檢查乳房的形態(tài),查看乳房有無異常的突起或凹陷,也需要檢查兩側(cè)乳房是否有不對(duì)稱的情況,如果皮膚表面有橘皮征或酒窩征,或者有紅腫以及水腫破潰的情況,就有可能是乳腺出現(xiàn)了異常,需要及時(shí)去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。
2、觸診檢查:依次觸按乳房的四個(gè)象限,外上、外下、內(nèi)上、內(nèi)下象限,繼而觸按乳暈部,擠壓乳頭看有無液體從乳頭溢出,最后觸按腋窩、鎖骨下及鎖骨上區(qū)域,當(dāng)觸及明確的乳房腫塊時(shí),應(yīng)注意其大小、位置、質(zhì)地、活動(dòng)度等等。
一旦乳房部位出現(xiàn)了異常,就需要及時(shí)去醫(yī)院治療做相關(guān)檢查,明確病因及時(shí)治療,以免病情加重。
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