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子宮肌瘤的患者可以吃藍(lán)莓。

子宮肌瘤的患者日常應(yīng)避免雌激素含量比較高的食物,比如蜂王漿、蛤蟆油。另外豆制品也不要過(guò)量食用,可能會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤生長(zhǎng)迅速。另外羊肉、蝦、蟹等發(fā)物,也盡量少吃或不吃,不要暴飲暴食。絕經(jīng)后子宮肌瘤一般可以自行萎縮或消失,對(duì)于無(wú)癥狀的子宮肌瘤定期復(fù)查即可。如出現(xiàn)腹痛,月經(jīng)量改變或引起女性反復(fù)性流產(chǎn)的子宮肌瘤,患者需要到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步治療。

在飲食方面不宜挑食或者偏食,平時(shí)可以吃些富含蛋白質(zhì)的食物,比如魚(yú)肉、雞肉、瘦豬肉等;同時(shí)要吃些新鮮的水果蔬菜,比如獼猴桃、蘋(píng)果、香蕉、青菜、芹菜等,能夠均衡補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。此外,患者還可以適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),如跳繩、跑步、打羽毛球等,可以提高身體免疫力,有助于預(yù)防疾病。

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