臨床上可以用測(cè)量體溫、排卵試紙、B超等簡(jiǎn)便的方法來(lái)檢測(cè)排卵。
1、測(cè)量體溫：
女性在排卵期由于體內(nèi)激素水平升高，體溫可能也會(huì)隨著升高，并且會(huì)維持一段時(shí)間，因此在臨床上可以通過(guò)測(cè)量體溫來(lái)檢測(cè)排卵。
2、排卵試紙：
排卵試紙是檢測(cè)女性排卵的一種常用的工具，排卵試紙是通過(guò)檢測(cè)黃體生成激素的峰值水平來(lái)預(yù)知是否排卵。
3、B超：
如果平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，可以在月經(jīng)第10天開(kāi)始，每1~2天使用B超檢測(cè)一次，監(jiān)測(cè)卵泡的發(fā)育情況，如果通過(guò)B超觀(guān)測(cè)可見(jiàn)優(yōu)勢(shì)卵泡及成熟卵泡，可能就是到了排卵期。
如果有生育要求者，一般可以選擇在排卵期同房，有利于增加懷孕的幾率。懷孕初期需要注意休息，避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)，避免情緒過(guò)度緊張，飲食方面適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
