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孕婦不可以汗蒸。

因為懷孕期間孕婦的身體比較虛弱,汗蒸是在極高溫的情況下進行的,人體的體溫也會隨之增加,并且汗蒸能夠加速汗液的排放,大量出汗、長期處于高溫環(huán)境下會給人體帶來很多隱患,尤其是懷孕初期的孕婦,盡量不要去汗蒸,以免對胎兒產生不利影響。因為溫度過高以及時間過長,容易引起孕婦呼吸不暢,進而使胎兒缺氧,對胎兒的生長發(fā)育是不利的,所以孕婦不可以汗蒸。

另外,孕婦還要注意在懷孕初期要禁止性生活,由于這個時候胎盤剛開始生長,還不太穩(wěn)定,進行性生活容易引起先兆流產,甚至流產。還要注意保暖,避免感冒,由于妊娠期機體抵抗力低下,容易出現感染。孕期盡量不要到人群多的地方,尤其是人群密集,在密閉的空間里,因為容易缺氧,孕婦缺氧會導致胚胎也會缺氧,影響胚胎的生長。還要注意營養(yǎng)、飲食以及心理的適度調節(jié),飲食要均衡,保證自身營養(yǎng)需求和胎兒的正常生長發(fā)育,適當的補充多種復合維生素以及葉酸,保證胚胎生長所必需的各種營養(yǎng)素。

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