厭食癥可以通過糾正不良認(rèn)知、引導(dǎo)正確的進(jìn)食習(xí)慣、恢復(fù)患者的信心等方面進(jìn)行心理治療。
1、糾正不良認(rèn)知：
厭食癥通常是心理因素、學(xué)習(xí)緊張、劇烈驚嚇等原因?qū)е?，患者通常采用過度運(yùn)動、導(dǎo)泄、導(dǎo)吐、控制食欲等方法降低體重。患者應(yīng)糾正不良認(rèn)知，家人應(yīng)及時(shí)對患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使患者認(rèn)識到過度厭食的壞處，改正厭食的錯(cuò)誤認(rèn)知和行為，能夠起到治療效果。
2、引導(dǎo)正確的進(jìn)食習(xí)慣：
應(yīng)引導(dǎo)患者進(jìn)行正確的飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)保持少食多餐，定時(shí)定量，合理制定飲食方案，盡快的使體重回歸到正常水平，保持清淡飲食，同時(shí)應(yīng)注意維生素、豆制品、蛋類等食物的補(bǔ)充。
3、恢復(fù)患者的信心：
患者應(yīng)通過自我心理調(diào)節(jié)以及與他人的溝通，緩解精神過度緊張和焦慮的情況，恢復(fù)戰(zhàn)勝疾病的信心，樹立自信，能夠起到良好的心理治療效果。
除了通過以上方面進(jìn)行心理治療之外，還可以進(jìn)行心理重建治療，建立正確的生活計(jì)劃和思維模式。在日常生活中，患者應(yīng)積極參加社交活動以及文體活動，進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，有助于疾病癥狀的改善。
