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1500單位維生素a是指1500國際單位維生素A,通常是495微克的維生素A。

維生素A是一種脂溶性維生素,屬于有機(jī)化合物,其具有促進(jìn)生長、繁殖,維持骨骼、上皮組織、視力和粘膜上皮正常分泌等多種生理功能,缺乏時(shí)一般會(huì)表現(xiàn)為生長遲緩、暗適應(yīng)能力減退而形成夜盲癥,由于表皮和黏膜上皮細(xì)胞干燥、脫屑、過度角化、淚腺分泌減少,從而發(fā)生干眼病,重者角膜軟化、穿孔而失明。所以在確定缺乏維生素A時(shí)就需要遵醫(yī)囑吃維生素A進(jìn)行治療,通常一個(gè)國際單位的維生素A相當(dāng)于0.33微克,所以1500國際單位維生素A是495微克。

平時(shí)生活中需要注意改正不良的生活習(xí)慣,保持規(guī)律的睡眠、運(yùn)動(dòng),飲食需要清淡,營養(yǎng)均衡,可以吃一些富含維生素的食物,如火龍果、西瓜、芹菜、胡蘿卜等,避免進(jìn)食辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末、生蔥等,有不適癥狀,及時(shí)就診治療。

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