在日常生活中，我們可能會因為各種原因選擇催吐，比如飲酒過量、食物中毒等，然而，催吐行為對身體的傷害往往被忽視，究竟有哪些傷害呢？
1、食道與胃部損傷：
催吐時，胃酸和胃內(nèi)容物會反流至食道，由于胃酸具有強烈的腐蝕性，長期如此會損傷食道黏膜，引發(fā)食道炎、食道潰瘍甚至食道撕裂，導(dǎo)致吞咽困難、胸痛、嘔血等癥狀。同時，胃內(nèi)壓力增大，可能導(dǎo)致胃黏膜受傷，引發(fā)胃炎、胃出血、胃穿孔等問題。
2、牙齒與口腔黏膜受損：
催吐時，胃酸會腐蝕牙齒，長期如此會導(dǎo)致牙齒受損、齲齒增多、牙齦萎縮，甚至吃任何食物都覺得疼痛。此外，口腔黏膜也會受到胃酸的腐蝕，長期催吐可能導(dǎo)致口腔黏膜破潰。
3、水電解質(zhì)失衡：
催吐會使體內(nèi)水分、胃酸、無機鹽等物質(zhì)隨著嘔吐物排出，導(dǎo)致體內(nèi)水電解質(zhì)紊亂，如低鉀血癥、低鈉血癥等，進(jìn)而可能引發(fā)心律失常、肌無力、抽搐等癥狀。同時，經(jīng)常催吐會導(dǎo)致食物未經(jīng)消化、吸收就被排出體外，人體無法從食物中獲取足夠的營養(yǎng)，從而造成營養(yǎng)不良、貧血、免疫力下降等一系列健康問題。
如何正確的催吐？
1、刺激咽喉部：
將手指、壓舌板、筷子等物品輕輕按壓舌根部位，對咽喉進(jìn)行刺激，可引起機體發(fā)生條件反射，出現(xiàn)嘔吐反應(yīng)。但需注意，不要過度用力，以免損傷咽喉黏膜。
2、按壓胃下部：
可用手掌對胃下部進(jìn)行按壓，或者拍打背部胃的位置，通過擠壓沖擊胃部，可以幫助催吐。但此方法對胃部的壓力較大，需謹(jǐn)慎使用。
3、藥物催吐：
在某些情況下，如食物中毒且無法自行催吐時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物催吐。但切記，藥物催吐需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切勿自行購買和使用。
如果催吐后出現(xiàn)了不適癥狀，需要采取科學(xué)合理的方法進(jìn)行護理，詳細(xì)的護理方法見圖片。
