第一，因為女性每一次月經(jīng)來潮都可能造成鐵劑的丟失，所以可能會造成貧血的發(fā)生。主要就是可以吃一些補鐵的食品，像一些動物的血制品，動物的瘦肉，還有動物的肝腎，都能夠達(dá)到補血的目的。
第二，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，水果主要有的櫻桃，火龍果，里面含有的鐵劑是十分豐富，所以平常都是可以進(jìn)行吃。水果里面的櫻桃，甘蔗，這些也可以吃，還有蓮藕，菠菜，補鐵效果也是非常的好。
女人貧血吃什么補品
李燕郴副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院血液科
2021-12-172355次
以上內(nèi)容僅供參考
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女人血壓低吃什么補品血壓低首先看有沒有癥狀，如果血壓偏低，又經(jīng)常有頭暈、乏力等癥狀，可以用點生脈飲，如果沒有什么特殊的不舒服，可以不用特殊治療。低血壓一方面有的人是先天性的，因為有的人基礎(chǔ)血壓本來就偏低，還有一些后天性的，比如大量出汗以后，或者是天氣特別熱的時候，其外周血管都擴(kuò)張了，容易造成低血壓。當(dāng)然還有一些病理的情況，比方大量的失血、失液，也會出現(xiàn)病理性的血壓低。如果是生理性的血壓低，又沒有什么不舒服的情況，是可以考慮獻(xiàn)血的。但是對于一般的人來說，如果基礎(chǔ)血壓偏低的人，尤其是老年人，在體位變化的時候要多注意，避免發(fā)生體位性低血壓。
02:02
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-06-11 3915次
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女人貧血吃什么好女人貧血吃什么好，那么這個問題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當(dāng)多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個時候，如果做完檢查確認(rèn)是缺鐵性貧血，那么適當(dāng)?shù)匮a充一些含鐵的食物，對于貧血來講，可能有一定的好處，但是有相當(dāng)多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經(jīng)失血有關(guān)系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來說食物的補充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態(tài)，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應(yīng)該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴(yán)重的血液疾病，比如說再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個合理的治療，所以女性貧血，還是應(yīng)該先找到原因，針對原因去做治療，而不是說一上來就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無效的，所以找到原因才是最重要的。
01:39
段明輝
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-10-15 62033次
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女人貧血吃什么補品第一，因為女性每一次月經(jīng)來潮都可能造成鐵劑的丟失，所以可能會造成貧血的發(fā)生。主要就是可以吃一些補鐵的食品，像一些動物的血制品，動物的瘦肉，還有動物的肝腎，都能夠達(dá)到補血的目的。第二，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，水果主要有的櫻桃，火龍果，里面含有的鐵劑是十分豐富，所以平常都是可以進(jìn)行吃。水果里面的櫻桃，甘蔗，這些也可以吃，還有蓮藕，菠菜，補鐵效果也是非常的好。語音時長 1:16”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-20 3514次
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女人貧血吃什么補品好女人貧血往往是因為缺鐵導(dǎo)致的缺鐵性貧血，可以吃一些能補充維生素和鐵的食物來進(jìn)行補血。像一些動物的內(nèi)臟、瘦肉，營養(yǎng)豐富，含有大量的鐵物質(zhì)，可以吃一些。也可以喝牛奶、魚湯、大骨頭湯這些補品都可以補血，當(dāng)然也可以吃雞蛋、香菇等等。平時的時候一定要注意休息，不能勞累，也可以多吃一些比較新鮮的蔬菜和水果，多補充一些維生素，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力，也有利于病情的恢復(fù)。如果貧血太嚴(yán)重的情況下，建議患者及時的到醫(yī)院進(jìn)行就診，做一個血常規(guī)檢查，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，使用補血液的藥物進(jìn)行治療。語音時長 1:41”
張永強(qiáng)
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-02-21 15782次
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老人貧血吃什么補品病情分析：老人出現(xiàn)貧血非常的常見，老人出現(xiàn)貧血的話，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a品，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌⒛z，對于改善貧血有一定的幫助。另外老年人還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖ⅲ驗楹⒑胸S富的優(yōu)質(zhì)蛋白，而且鐵元素含量比較豐富，可以糾正貧血。意見建議：老年人出現(xiàn)貧血應(yīng)當(dāng)多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及鐵含量比較豐富的食物，另外可以適當(dāng)?shù)难a充鐵劑，以糾正貧血。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-04-29 1902次
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女人腰痛吃什么補品病情分析：引起腰痛的原因有很多，患者要密切關(guān)注病情，及時到醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。意見建議：女人腰痛首先要避免食用生冷食品，即使在夏季也不要吃，比如西瓜，雪糕，冰鎮(zhèn)啤酒飲料等。還需要多吃一些有營養(yǎng)的食物如核桃，狗肉，羊肉，韭菜，大棗，牛奶，枸杞，山藥，桂圓，茴香，熟地等食物。同時要注意休息，不要過度勞累，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-07-11 1403次
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女人貧血吃什么補品女性貧血時，選擇合適的補品至關(guān)重要。通常，補鐵劑、葉酸、維生素B12及中藥補血劑是較為常見的選擇，它們能有效提升血紅蛋白含量，改善貧血癥狀。鐵元素是造血過程中不可或缺的原料，因此補鐵劑是治療缺鐵性貧血的首選。常見的補鐵劑有硫酸亞鐵、葡萄糖酸
趙聲明
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2025-02-27 0次
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女人腰痛吃什么補品女人出現(xiàn)了腰部的疼痛，首先還是要積極的去明確原因，不要去盲目的吃一些補品，很多情況下疾病引起的腰痛積極的進(jìn)行病因治療、對癥治療就能夠得到很好的減輕，也沒有必要去吃什么補品。如果腰痛是由于骨質(zhì)疏松引起，這種情況下一定要積極的加強(qiáng)營養(yǎng)，主要是在飲食方面就可以，尤其是多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉，牛肉，羊
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-25 286次
