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患有1型糖尿病的患者是能適量吃絲瓜的,對身體有一定好處。

絲瓜屬于蔬菜類,1型糖尿病患者在飲食中多吃一些絲瓜對患者來說是非常有利的,絲瓜中膳食纖維含量多,并含有大量的維生素C、維生素B、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。由于1型糖尿病患者病史時間長,容易發(fā)生糖尿病神經(jīng)病變,容易導致胃腸道排空減慢,胃蠕動延緩,大便次數(shù)少,患者可以多食用一些絲瓜等蔬菜,其膳食纖維豐富,既增加了飽腹感,又可使腸蠕動增強,升糖指數(shù)較低,一般不會引起血糖較大波動,所以1型糖尿病患者可以食用一些絲瓜、冬瓜等蔬菜。

平時要規(guī)律作息,適當運動,少吃淀粉含量高的食物,比如土豆、蓮藕等,水果也要少吃,因為大多數(shù)水果的糖分含量是比較高的,不利于控制自身血糖。

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