暈車(chē)臨床上指暈動(dòng)病，懷孕出現(xiàn)暈動(dòng)病可以通過(guò)調(diào)整位置、通風(fēng)、減少頭部活動(dòng)等方法改善，但是不可以盲目輕信偏方。
1、調(diào)整位置：
暈動(dòng)病主要與血液動(dòng)力學(xué)改變、前庭器官敏感性過(guò)高等因素有關(guān)，患病后會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心等癥狀。懷孕后如果出現(xiàn)此情況，可以更換位置，比如選擇靠近窗戶(hù)的位置，有助于改善癥狀。
2、通風(fēng)：
孕婦也可以適當(dāng)開(kāi)窗進(jìn)行通風(fēng)，能夠呼吸新鮮的空氣，對(duì)于改善不適癥狀有促進(jìn)作用。
3、減少頭部活動(dòng)：
由于頭部在過(guò)度活動(dòng)時(shí)容易增加頭部的運(yùn)動(dòng)沖擊，而降低頭部的活動(dòng)頻率以及幅度后，能夠減少頭部的旋轉(zhuǎn)刺激，有助于減輕不適感。
除了以上常見(jiàn)處理方法外，還可以通過(guò)注視遠(yuǎn)處、聆聽(tīng)音樂(lè)、口服藥物等緩解不適癥狀，與此同時(shí)，也需要及時(shí)調(diào)整好心態(tài)，避免不良情緒的刺激。
