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腿抽筋的原因是什么？

奚輝峰主治醫(yī)師

浙江省臺州醫(yī)院骨科

2018-09-047594次

　　一般情況下，腿抽筋叫肌肉痙攣，實(shí)際上就是不自主的、肌肉的強(qiáng)制性收縮，一般正常情況下肌肉保持一定的張力，但是它并不是強(qiáng)制收縮，如果總是在收縮狀態(tài)，不能松弛，就叫肌肉痙攣，就是俗稱的抽筋兒。
　　現(xiàn)在，抽筋最常見的原因就是寒、冷的刺激，尤其在晚上睡覺時(shí)保暖不好，這時(shí)尤其小腿的肌肉受到了寒冷的刺激后，會出現(xiàn)持續(xù)性的痙攣，這是一個(gè)原因。痙攣以后病人往往會疼醒，肌肉持續(xù)痙攣以后會出現(xiàn)酸痛，這是因?yàn)榧∪獯x障礙造成的。
　　第二個(gè)原因就是電解質(zhì)紊亂，比如這個(gè)病人白天活動(dòng)量太大，肌肉處于疲勞狀態(tài)，體內(nèi)尤其是肌肉內(nèi)酸性的代謝產(chǎn)物，有一些非常高，這時(shí)往往肌肉可能處于不正常的代謝狀態(tài)，也可以誘發(fā)肌肉痙攣，也就是腿抽筋。
　　還有常見的原因就是缺鈣，缺鈣是因?yàn)榧∪庠谌扁}的狀態(tài)下，它的應(yīng)激性增高，有點(diǎn)刺激，肌肉就會出現(xiàn)收縮，而且一旦收縮不能舒張，也叫低鈣性抽搐、習(xí)慣性痙攣，這種原因比較少。因?yàn)檎Ｈ说难}維持在一定的水平，但是有一些老年人或有些缺鈣的病人，會出現(xiàn)鈣代謝紊亂，這樣他會出現(xiàn)低鈣性抽搐，它也會發(fā)生在小腿或者手部，這是第三個(gè)原因。
　　那么還有一種原因，也是現(xiàn)在比較常見的，就是高血壓的病人越來越多了，好多病人吃降壓藥，降壓藥中有一種鈣離子通道阻滯劑，病人吃降壓藥以后，它是把鈣通道阻滯了，所以，有時(shí)它的目的是讓肌肉松弛，讓血管松弛，然后再達(dá)到降壓的目的，但是它對肌肉的鈣離子通道也有影響，所以，有時(shí)它也有副作用，叫小腿抽筋，也是一種肌肉痙攣。
　　還有一些其他的原因，其他原因包括神經(jīng)因素，比如神經(jīng)，它的興奮性增高，這時(shí)肌肉也會出現(xiàn)抽筋，這種抽筋往往是陣發(fā)性的，比如是頭部出了問題，或者是頸髓出了問題以后，那么下邊支配小腿的神經(jīng)，它的興奮性增高，這時(shí)候遇上一點(diǎn)刺激，它也會也會出現(xiàn)一些痙攣。
　　當(dāng)然，具體問題具體分析，總之，小腿抽筋的原因很多，最常見的原因還是寒冷的刺激，還有一個(gè)是代謝的紊亂，再一個(gè)是低鈣。

以上內(nèi)容僅供參考

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