小孩兒肩膀痛原因眾多，常見的可能是缺鈣、骨頭發(fā)育不良引起的生長痛，也有可能是肩周炎等神經(jīng)痛。最常見的是小孩兒曾經(jīng)有過撞傷或者長期肩膀受涼的情況。另外，由于小孩兒上學(xué)長期坐著，桌椅太高導(dǎo)致肩膀受力不合理，也是小孩兒肩膀痛的原因之一。
小孩肩膀痛
蘇德泉主治醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院兒科
2018-12-1213874次
病因
治療原則與用藥
小孩兒肩膀痛要對癥下藥。如果是肩部肌肉疼痛，可以配合按摩放松肌肉，并加強(qiáng)平日肌肉鍛煉來提高身體素質(zhì)。如果是韌帶方面的無菌性炎癥可以口服一些藥物，疼痛較輕的可以進(jìn)行專門的理療或針灸，一般在肩膀處外敷一些膏藥就可以有效緩解疼痛。有些疼比較重的人，在按摩或針灸無效的情況下，可以通過局部注射藥物或者是小針刀等等來治療肩膀疼痛。
預(yù)防
預(yù)防小孩兒肩膀痛，最重要的是飲食保證營養(yǎng)豐富，骨頭生長發(fā)育需要鈣，媽媽們尤其注意給孩子補(bǔ)鈣。其次，在孩子運(yùn)動、玩耍過程中要注意安全，避免撞傷、拉傷，運(yùn)動之前要做好準(zhǔn)備活動，運(yùn)動過后也要揉捏放松肌肉神經(jīng)，如若出現(xiàn)受傷，要及時就醫(yī)治療。預(yù)防小孩兒肩膀痛，可以給孩子定制寬帶雙肩背包，根據(jù)身高體型定制合適的桌椅，防止因受力不均導(dǎo)致肩膀疼痛。
以上內(nèi)容僅供參考
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肩膀痛是不是肩周炎肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡稱，表現(xiàn)為疼痛引起的多種活動受限癥狀，最有特征的是肩關(guān)節(jié)廣泛的主動和被動活動受限。一般來說的，關(guān)節(jié)活動度降低至少在兩個平面內(nèi)超過25%，并且外旋受限超過健側(cè)50%，或外旋小于30°的患者，可定義為肩周炎。肩膀痛不一定就是肩周炎。肩關(guān)節(jié)及其周圍的肌肉筋骨疼痛稱肩痛，其常見病因較多，如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩關(guān)節(jié)周圍炎、肌肉勞損等疾患和肌腱炎等都會引起肩部的疼痛。冠心病心絞痛發(fā)作、肺尖癌侵犯臂叢、頸椎病壓迫神經(jīng)根、急性頸神經(jīng)根炎、膽囊炎等也都會引起肩膀痛。肩周炎又稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎，表現(xiàn)為肩部疼痛逐漸加重，夜間最明顯，肩部關(guān)節(jié)活動受限等。因此，肩膀痛并不就是肩周炎。
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01:22
林建
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
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肩膀痛怎么緩解如果病人出現(xiàn)了肩膀部位的疼痛，并且引起肩關(guān)節(jié)活動受限的情況，這種情況一定要多注意保暖，避免受涼，可以行肩部的熱敷。如果說疼痛明顯，可以臨時口服非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛。如果說是間關(guān)節(jié)部位的勞損或者肩周炎引起的疼痛，可以配合針灸、理療的治療來緩解疼痛。但是，疼痛緩解以后一定要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)的活動，以牽拉開黏連攣縮的組織。如果是頸椎病引起的肩關(guān)節(jié)部位的疼痛，這種情況不影響肩關(guān)節(jié)的活動，但是一定要解除神經(jīng)根受壓的情況，從而緩解肩膀的疼痛，可以行頸部的牽引、理療，以及配合非甾體類抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療。對于肩關(guān)節(jié)組織損傷引起的疼痛，平時也要多注意保暖、休息。最好患側(cè)肢體懸吊三到四周，給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)條件，以免導(dǎo)致后期恢復(fù)不良，引起肩關(guān)節(jié)活動受限的情況。語音時長 1:47”
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