更年期燥熱是一種正常的生理現(xiàn)象，因為到更年期的時候多數(shù)婦女已經(jīng)到了絕經(jīng)的時候，這個時候人體內的雌激素非常低，導致出現(xiàn)燥熱的情況，大多數(shù)絕經(jīng)婦女會出現(xiàn)潮紅、出汗癥狀。潮紅時患者感到陣陣發(fā)熱，自胸部涌向頭部、頸部，然后涉及全身，皮膚發(fā)紅緊接出汗，有時夜間被子可被汗液浸濕，這是雌激素低落引起，用少量雌激素癥狀即能消失。
更年期燥熱
范阿童副主任醫(yī)師
盤錦市中心醫(yī)院全科
2018-11-2116882次
概述：
更年期的心理護理：
更年期婦女的情緒通常波動比較大，患者應該從自身進行調整，接受并面對這件事情，不要有過多的心理負擔?；颊邞摿私飧嗟母昶谥R，保持良好心情，積極參加娛樂活動，這是女性更年期護理中最重要的。注意控制情緒，生活應該是規(guī)律的，不要擔心什么時候發(fā)生的事情、緊張、強迫自己不去想它。每天花一些時間來放松神經(jīng)，有效地舒緩身心。呼吸新鮮空氣。為自己尋找新的東西，比如志愿者工作等，讓生活更加充實。對生活持積極態(tài)度，不郁悶、不是負面的。
飲食注意：
以上內容僅供參考
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金鴻雁
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劉冠媛
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
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孫婷婷
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李卉
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