肚子有脹氣，臨床上非常常見(jiàn)。肚子脹氣的原因比較很多，有功能性的；還有就是情緒性的。還有就是消化不良，兒童，老人可能比較多見(jiàn)；暴飲暴食，飲食過(guò)于油膩，刺激，進(jìn)食過(guò)快，吞入大量空氣等都可能導(dǎo)致腹脹；再有就是非常生氣過(guò)后，也會(huì)出現(xiàn)腹脹，腹部不適。
肚子有脹氣
李蘊(yùn)銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院中醫(yī)科
2018-11-2267053次
概述：
對(duì)癥用藥建議：
一般肚子有脹氣，都不需要特殊處理，服藥?？梢皂槙r(shí)針按摩臍周?chē)看?0下，按摩5-10分鐘。然后再熱敷腹部，這樣的處理對(duì)于由于著涼，生氣等導(dǎo)致的腹脹特別有效，一般1個(gè)小時(shí)后，病人就能自己排氣了，腹脹就會(huì)有所減輕。如果是經(jīng)過(guò)上述處理依然不見(jiàn)好轉(zhuǎn)的，病人腹脹難忍，建議就診，可以通過(guò)肛管排氣等措施進(jìn)行處理，排出腹部積氣，減少腹脹。
飲食注意：
1.少吃或者不吃產(chǎn)氣食物，像花生，瓜子，蘿卜，韭菜，芹菜，容易產(chǎn)氣，導(dǎo)致腹脹，減少食入容易產(chǎn)氣的食物就能有效減少腹脹。
2.避免著涼，特別是腹部，
3.避免吃寒涼飲食，比如冰點(diǎn)，雪糕，冰水等，減少對(duì)胃腸道刺激。
4.避免進(jìn)食油膩，辛辣刺激性食物，比如肉類食物等不易消化的食物。
5.進(jìn)食易消化食物，清淡飲食。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
肚子脹氣怎么治門(mén)診經(jīng)常有患者過(guò)來(lái)咨詢這種情況，明明沒(méi)吃太飽，卻覺(jué)得肚子很脹，有氣排不出來(lái)，坐立難安，不僅吃不下東西，還老打嗝？到底有沒(méi)有辦法能讓肚子快速“消氣”呢？今天就給大家說(shuō)道說(shuō)道，肚子脹，有氣排不出，該如何緩解？第一步，我們可以用熱毛巾或者熱水袋放到腹部，做做熱敷，也可以順時(shí)針進(jìn)行腹部按摩，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣；第二步，如果脹氣的癥狀沒(méi)有明顯的緩解，或是伴有腹痛等其他癥狀，我們可以聯(lián)合促消化的藥物，以及調(diào)節(jié)腸道菌群等藥物治療，常見(jiàn)的四磨湯口服液它有明確的胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用。在中醫(yī)病機(jī)方面，功能性腹脹以腸胃氣滯為主，治療當(dāng)理氣消脹、順氣降逆，與四磨湯的主治功效基本一致，因此可有效用于脹氣的治療，必要的時(shí)候可以做肛管排氣或者灌腸治療。第三步，平時(shí)注意生活調(diào)理，保持心情舒暢，不要熬夜，不要吃豆類食物和蘿卜等容易產(chǎn)氣的食物，清淡飲食，多吃一些容易消化的食物，同時(shí)避免寒涼、辛辣、油膩的食物。如需用藥，或想要了解其他用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:00
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2021-07-19 28504次
-
肚子脹氣吃什么食物肚子脹氣在生活中比較常見(jiàn)，跟飲食不當(dāng)、消化不良等多種因素有關(guān)系，每個(gè)人多多少少都會(huì)有吃多不消化的時(shí)候，食積肚子脹很痛苦，躺床上捱過(guò)去吧，太耗時(shí)，去醫(yī)院又沒(méi)時(shí)間，那該怎么辦呢？吃東西吃出來(lái)的不適，還是得靠“吃”來(lái)解決，今天咱就講一下：肚子脹氣應(yīng)該吃什么食物？第一點(diǎn)，多吃溫?zé)?、易消化的軟食：像小米粥、八寶粥、白粥、面條、餛飩等，可以幫助胃腸蠕動(dòng)；第二點(diǎn)，少吃易產(chǎn)氣的食物：像牛奶、糖類、豆類、根莖類、淀粉、粗纖維蔬菜等；第三點(diǎn)，不吃寒涼、刺激性的食物：像火鍋、燒烤、麻辣燙、咖啡等；第四點(diǎn)，聯(lián)合其他助消化的方法，比如：四磨湯有明確的胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用。在中醫(yī)病機(jī)方面，功能性腹脹以腸胃氣滯為主，治療當(dāng)理氣消脹、順氣降逆，與四磨湯的主治功效基本一致，因此常用于肚子脹氣的治療，也可以順時(shí)針按摩一下腹部，緩解脹氣的癥狀，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，避免脹氣的產(chǎn)生；第五點(diǎn)，及時(shí)求助醫(yī)生如果你已經(jīng)嘗試了改變飲食方式和聯(lián)合藥物治療，但還是飽受腹脹的困擾，那么就應(yīng)該去找消化科醫(yī)生咨詢，看看是不是要進(jìn)行其他治療。如需用藥，或者了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
02:14
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
2021-07-19 59917次
-
肚子有脹氣怎么排出如果我們的肚子有脹氣跟胃腸動(dòng)力不足就很大的關(guān)系，這個(gè)時(shí)候就可以通過(guò)促進(jìn)胃腸動(dòng)力來(lái)幫助氣的排出。比如可以通過(guò)熱敷的方式，熱敷肚臍或者是整個(gè)腹部，可以通過(guò)艾灸的方式灸神闕也就是肚臍，還有中脘，足三里也可以，來(lái)促進(jìn)氣排出。另外還可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式，比如慢跑快走，甚至散步都有幫助胃腸蠕動(dòng)的一個(gè)方法幫助氣被排出。如果這些效果均不是很好，那就要通過(guò)藥物來(lái)幫助腸道氣體排出比如莫沙必利這些促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:04”
李靜
主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-08 12456次
-
肚子脹氣拉肚子肚子脹氣拉肚子，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物?？梢苑脝岫∵u內(nèi)金片，乳酶生，多酶片等進(jìn)行治療，平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，注意清淡飲食，避免吃生冷油膩，辛辣刺激性的食物。要多吃一些軟的，容易消化的食物，主要以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主，可以多吃蔬菜水果，但是要避免吃容易刺激胃酸產(chǎn)生的水果，平時(shí)要注意避免吃咖啡，巧克力和碳酸飲料等。要注意少食多餐，要有規(guī)律地定時(shí)進(jìn)餐，避免過(guò)饑過(guò)飽，平時(shí)也要保持心情舒暢，注意多喝一些溫開(kāi)水。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-12 9418次
-
感覺(jué)肚子脹氣肚子脹氣與胃腸功能有關(guān)，與飲食也有關(guān)系，不要貪食，平時(shí)要注意清淡飲食，避免吃一些生冷油膩辛辣刺激性的食物，同時(shí)要注意飲食的衛(wèi)生，要注意多吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主，可以吃一些小米粥，大米粥，薏米粥等，要少食多餐，細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食，平時(shí)要積極的鍛煉身體能夠增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
石燕燕
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-21 2702次
-
有硬皮病腸脹氣肚子大嗎硬皮病，腸脹氣可以出現(xiàn)腹脹、腹痛，甚至肚子大的這種表現(xiàn)的，因?yàn)橛财げ】梢詫?dǎo)致胃腸道的病變，但主要是出現(xiàn)反流性食管炎或者吞咽困難、反酸的癥狀，可以應(yīng)用促胃腸動(dòng)力藥，比如嗎丁啉、莫沙比利，或者保護(hù)胃黏膜的藥物，或抑酸劑，奧美拉唑等對(duì)癥處理。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-09 1201次
-
肚子有脹氣肚子有脹氣，臨床上非常常見(jiàn)。肚子脹氣的原因比較很多，有功能性的；還有就是情緒性的。還有就是消化不良，兒童，老人可能比較多見(jiàn)；暴飲暴食，飲食過(guò)于油膩。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-05-27 344次
-
肚子脹氣拉肚子肚子脹氣拉肚子，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物?？梢苑脝岫∵u內(nèi)金片，乳酶生，多酶片等進(jìn)行治療，平時(shí)要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，注意清淡飲食，避免吃生冷油膩，辛辣刺激性的食物。要多吃一些軟的，容易消化的食物，主要以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主，可以多吃蔬菜水果，但是要避免吃容易刺激胃酸產(chǎn)生的水果，平時(shí)要注意避免吃
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-05-25 141次
