懷孕初期是不建議吃燒烤的，不過(guò)已經(jīng)吃過(guò)的準(zhǔn)媽媽也不必?fù)?dān)心，沒(méi)有吃過(guò)的也不要心存僥幸，燒烤會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的流失過(guò)多，如果亞硝酸鹽大量進(jìn)入人體，可能會(huì)導(dǎo)致高鐵血紅蛋白，使血液失去攜氧能力，從而產(chǎn)生缺氧癥狀，這對(duì)胎兒和媽媽是非常不利的。
懷孕初期能吃燒烤嗎
范阿童副主任醫(yī)師
盤(pán)錦市中心醫(yī)院全科
2018-11-0851437次
概述：
建議：
懷孕期間飲食的調(diào)節(jié)極為重要，除去一些必要的蔬菜以外，可以從粥上面多下功夫，一些營(yíng)養(yǎng)豐富的粥不僅能促進(jìn)飲食，還能緩解孕婦嘔吐、厭食的情況。
懷孕期間，可以適當(dāng)選擇喝粥：
1、羊肉粥，具有益氣養(yǎng)腎，暖胃護(hù)胃的功效。
2、雞汁粥，可以緩解疲勞，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
3、砂仁藿香粥，可以緩解孕婦妊娠嘔吐癥狀。
5、紅豆粥，可以益氣補(bǔ)血，具有利尿的作用。
飲食注意：
對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，飲食要清淡，忌油煙、辛辣食物，孕期過(guò)程是個(gè)比較辛苦的過(guò)程，本身可能會(huì)出現(xiàn)厭食情緒，不能因?yàn)闊竞贸?，就管不住嘴?/p>
飲食上可以豐富點(diǎn)，色香味俱全，但是不要吃羊肉、蝦、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物，多吃瘦肉、雞蛋、鵪鶉蛋、魷魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、甜瓜、蘑菇、豆腐、海帶、海藻等。
可以吃一些滋補(bǔ)的食物，補(bǔ)血藥物或食物，也可以吃更多的雞肉、瘦肉、雞蛋、牛奶和豆類、豆制品等，以補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
中耳炎能吃燒烤嗎中耳炎，尤其是急性的中耳炎，一定要避免吃燒烤。因?yàn)槌詿颈旧砭蜁?huì)使炎癥加重，是中耳的黏膜充血加重。在急性的中耳炎，病人會(huì)有發(fā)燒、全身不適，同時(shí)伴有耳鳴、耳悶、聽(tīng)力下降、耳痛這些癥狀。部分病人，還會(huì)伴有咽喉的疼痛和鼻塞等癥狀。出現(xiàn)這些情況，我們要及時(shí)的進(jìn)行用藥治療，比如頭孢類、阿奇霉素類或喹諾酮類藥物口服。如果有流膿的話，清理外耳道膿性分泌物以后，給予抗生素滴耳液進(jìn)行滴耳。如果有鼻塞，我們要給予鼻減充血?jiǎng)热缏辄S素進(jìn)行噴鼻。咽喉疼痛明顯，我們要給予含片、漱口水進(jìn)行治療。經(jīng)過(guò)積極的治療，病人一般在一周到10天左右，癥狀會(huì)逐步緩解、痊愈。
01:17
宋海濤
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-12-22 4346次
-
懷孕初期出血懷孕初期的出血，有一部分的孕婦，初期有少量的陰道流血，是因?yàn)榕咛グl(fā)育還不穩(wěn)定，子宮增大，部分的毛細(xì)血管有破裂出血造成的。這時(shí)候的量很少，顏色是褐色，一般是無(wú)腹痛或者是輕微的墜脹感，只要好好地休息，一般都可以緩解，不必過(guò)分緊張，也不必處理。只有少部分屬于病理性的狀態(tài)，可能是出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)，如果出血量大，下腹脹痛，甚至是難免的流產(chǎn)。其次還有宮外孕的可能，如果發(fā)生了破裂，就可能伴隨劇烈的腹痛，陰道流血會(huì)明顯地增多，這時(shí)候就必須馬上到醫(yī)院就診了。
01:25
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-22 72459次
-
懷孕初期能吃燒烤么女性在懷孕初期是可以吃燒烤的，但是一定要注意飲食衛(wèi)生，而且要烤透。女性在懷孕之后的第1.周至第12周末屬于孕早期，也稱為懷孕初期。如果既往月經(jīng)周期都很規(guī)律的女性，周期是28天至30天左右一次，在停經(jīng)七周左右的時(shí)候可以到醫(yī)院做彩超檢查。通過(guò)這個(gè)檢查可以明確是否是宮內(nèi)懷孕，同時(shí)可以看胎芽和胎心發(fā)育是否正常。女性在懷孕初期飲食要注意衛(wèi)生，食物要做到蒸熟煮透，否則引起腹瀉很容易誘發(fā)宮縮，從而出現(xiàn)陰道流血或者腹痛的表現(xiàn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
王敏娜
副主任醫(yī)師撫順市中心醫(yī)院
2022-05-25 2169次
-
懷孕能吃燒烤嗎懷孕可以吃燒烤嗎孕婦應(yīng)該避免使用燒烤類的食物，燒烤是生熟的食物放在一起容易發(fā)生感染，而且肉類經(jīng)過(guò)燒烤以后，其中的蛋白質(zhì)氨基酸和維生素的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都已經(jīng)遭到了破壞，還會(huì)產(chǎn)生致癌的物質(zhì)，對(duì)準(zhǔn)媽媽以及腹中的胎兒的健康及其的不利，所以準(zhǔn)媽媽不建議吃燒烤。產(chǎn)婦不宜吃燒烤。同時(shí)，哺乳期的媽媽也不宜燒烤，燒烤的食物不僅營(yíng)養(yǎng)大打折扣，而且容易上火，其中的自然物特別的多會(huì)通過(guò)乳汁影響到嬰兒甚至?xí)p傷嬰兒的健康和發(fā)育，因此產(chǎn)后的媽媽也不要吃燒烤。燒烤是現(xiàn)代社會(huì)人受歡迎的一種方式，在享受美食的同時(shí)還可以增加一些交流培養(yǎng)一些感情，然而這些食材尤其是肉類在經(jīng)過(guò)高溫的燒烤后蛋白質(zhì)流失了很多，所以孕婦和哺乳期的婦女都不建議使用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
李梅
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-20 17744次
-
懷孕能吃燒烤嗎病情分析：懷孕的時(shí)候是不建議吃燒烤的，需要注意的是。燒烤里面油脂含量是比較高的，而且還容易產(chǎn)生致癌物質(zhì)，同時(shí)還具有感染寄生蟲(chóng)的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)，所以建議患者在懷孕期間最好不要吃燒烤，多吃一些新鮮的水果蔬菜，一定要做到飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)健康。意見(jiàn)建議：建議患者在懷孕期間一定要注意放松心情，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力，同時(shí)適當(dāng)?shù)男菹?，不要過(guò)度勞累。
張?jiān)旅?/span>
主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院
2020-08-07 1202次
-
喂奶能吃燒烤嗎病情分析：喂奶期間不能吃燒烤，燒烤是外焦里嫩，過(guò)于油膩， 里面的肉沒(méi)有完全熟透，容易導(dǎo)致寄生蟲(chóng)感染，飲食不節(jié)通過(guò)乳汁被寶寶吸收，對(duì)寶寶的健康有影響。意見(jiàn)建議：哺乳期間，清淡飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，不要吃辛辣刺激性的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院
2019-03-27 3202次
-
懷孕初期能吃柚子嗎懷孕初期通常能吃柚子。柚子富含多種維生素和有機(jī)酸，女性在懷孕早期會(huì)有明顯的早孕反應(yīng)，導(dǎo)致食欲下降。吃柚子后可以改善胃口，幫助增強(qiáng)食欲。懷孕后吃柚子還可以幫助提高女性身體免疫力，預(yù)防感冒和其他疾病。但注意不要吃太多，否則會(huì)發(fā)生胃腸道反應(yīng)，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不良癥狀。
榮春紅
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-09-06 314次
-
懷孕初期能吃金蟬嗎懷孕初期是可以吃金蟬的，但不要食用過(guò)量，以免影響其它營(yíng)養(yǎng)素的吸收。金蟬含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)及微量元素，可以食用。但有一些孕媽媽對(duì)金蟬的外觀比較在意，不一定非得必須吃金蟬。孕早期應(yīng)該口服葉酸，注意休息，注意保暖，避免勞累，禁止性生活，保持大便通暢。孕早期應(yīng)該去院做彩超檢查，抽血化驗(yàn)
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-21 370次
