生姜貼肚臍是可以治療便秘的，如果平日里便秘，對于內(nèi)服藥物又有一定的抵觸性，那也可以通過此種方法減輕病癥。
生姜貼肚臍治便秘
李蘊(yùn)銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)科
2018-11-1454268次
概述：
用法與作用：
生姜貼肚臍，是將洗好的生姜，切片置于肚臍處，以達(dá)到緩解便秘的問題。
生姜中醫(yī)上是陽性熱性藥物，內(nèi)服有很好的止嘔，潤腸作用，其主要的機(jī)理還是通過藥性，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)量的增加，以達(dá)到潤腸的作用，通過外部貼敷，使其藥力從肚臍進(jìn)入腹部，由外達(dá)內(nèi)，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)糞便的排出。
在使用時(shí)，要結(jié)合自己的病情，如果是濕熱體質(zhì)的，還是不建議使用這種方法的，有可能引起病情的加重，此種方法對于氣虛，濕寒體質(zhì)人群比較適宜。
合理調(diào)節(jié)飲食：
對于便秘患者除應(yīng)用外敷法，內(nèi)服藥物外，還有一些可以促進(jìn)排便的辦法。
1、日常飲食的控制，少吃辛辣刺激性食物，油膩生冷的食物更是不可取，應(yīng)該多以蔬菜瓜果為主，增強(qiáng)粗纖維食物的攝入，如五谷、白菜、冬瓜等，蔬菜的攝入量一定要夠，不可偏食挑食；
2、增加日常的活動(dòng)量來刺激胃腸蠕動(dòng)的增加，消耗增加，自然胃腸的蠕動(dòng)分泌胃液就會(huì)增加，促進(jìn)排便；
3、多飲水，少熬夜，熬夜會(huì)減少人體的水液代謝，容易引起便秘的發(fā)生；
4、禁煙禁酒，保持心情舒暢，保持有規(guī)律的作息習(xí)慣。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:01
李廣
主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院
2019-11-15 4973次
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02:09
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-17 1528次
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賈燕燕
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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生姜貼肚臍治便秘嗎病情分析：生姜貼肚臍可以輔助治療便秘，因?yàn)樯獙儆跊鲂允澄?，具有活血化瘀的功效，貼肚臍上可以有效的促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，繼而加速大便順利排出起到一定緩解便秘的作用。意見建議：建議便秘患者還是盡早去正規(guī)醫(yī)院接受相關(guān)檢查和治療為好，避免私自濫服藥物或者濫用偏方而耽誤病情。并且便秘患者在日常生活中一定要注意多喝水，養(yǎng)成規(guī)律清淡飲食的好習(xí)慣，可以適當(dāng)增加蔬菜水果和益生菌的攝入，避免生冷、辛辣刺激性食物，戒煙戒酒等。
成波
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2021-06-26 1703次
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全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
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王利一
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
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路承
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
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