脹肚子指的是腹脹，經(jīng)常腹脹可能是長期吃產(chǎn)氣多的食物、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等因素引起的，可以通過適當(dāng)運動、使用藥物等方法進(jìn)行緩解，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。
1、長期吃產(chǎn)氣多的食物：
如果患者長期吃白蘿卜、地瓜、洋蔥等容易產(chǎn)氣的食物，在經(jīng)過胃腸道消化和吸收之后，會導(dǎo)致胃腸道內(nèi)的氣體增加，引起腹脹的情況。患者可以通過適當(dāng)運動，比如跑步、跳繩、打羽毛球等，來促進(jìn)胃腸的蠕動，有利于氣體排出體外。
2、胃腸功能紊亂：
胃腸功能紊亂可能是飲食不規(guī)律、工作壓力過大、功能消化不良等因素所致，會導(dǎo)致胃腸功能異常，患者可能會有腹痛、腹脹、腹瀉、便秘等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用鹽酸依托必利片、鋁碳酸鎂咀嚼片、克拉霉素分散片等藥物進(jìn)行治療。
3、慢性胃炎：
慢性胃炎可能是藥物刺激、自身免疫異常、幽門螺桿菌感染等因素引起的，會導(dǎo)致胃黏膜受損，患者可能會有中上腹不適、餐后飽脹、燒灼痛等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、阿莫西林膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物進(jìn)行治療。
除了以上原因外，也可能是腸易激綜合征等原因所致。在患病期間，患者應(yīng)該注意腹部保暖，避免受涼，以免導(dǎo)致腹脹的癥狀加重。
