心臟的跳動是生命的象征，而心率則是反映心臟功能狀態(tài)的重要指標之一。當我們發(fā)現(xiàn)自己的心率達到120次/分左右時，往往會感到擔憂和困惑。那么，心率120次/分左右究竟代表著什么呢？
一般來說，正常成年人在安靜狀態(tài)下的心率通常在60至100次/分，當心率達到120次/分左右時，已經(jīng)超過正常范圍，意味著心率較快，可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素導致的，需要引起重視，及時就醫(yī)檢查，了解具體的原因。
如果出現(xiàn)心率過快的情況，在平時生活中需要注意以下幾點！
1、定期體檢
2、控制情緒
在日常生活中，我們要關注自己的心率變化，保持健康的生活方式，預防心率異常的發(fā)生。同時，如果發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)異常，應及時就醫(yī)，以免延誤病情。
