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為你推薦

• 快速減肥的好方法

  最好的方法就是通過飲食控制，因為身體有兩個過程，一個是能量的攝入過程，一個是能量的排出過程，所以從源頭上控制、減少營養(yǎng)物質(zhì)的大量攝入是快速減肥的最好方法。但是并不是提倡大家不吃東西，一點不吃的減肥方法會使身體能量快速的消耗，有可能對生命造成威脅，所以想要快速減肥，一定要在正規(guī)的營養(yǎng)師指導下進行減肥。另外快速減肥的方法也可以采用吸脂手術(shù)，一定要在營養(yǎng)上進行很好的控制之后，配合吸脂手術(shù)，才能達到最好的減肥效果。

  

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  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-06-10 2081次

• 快速美白的好方法

  愛美之心人皆有之，很多愛美的女性一直在尋求快速美白的好方法，其實，快速美白只要遵循適合自己膚質(zhì)和皮膚狀態(tài)的方法，都能有效美白煥膚。想要皮膚白皙，一定要保持肌膚水分充足，每日應(yīng)攝入1500ml左右的水，且要多吃水果蔬菜；肌膚細胞中的膠原蛋白能有效維持組織完整，平時還要多吃富含膠原蛋白的食物，如花膠、豬皮、銀耳等；如果年齡過了30歲的女性，建議額外補充膠原蛋白這類皮膚營養(yǎng)劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，其含有膠原蛋白、維生素C、維生素E三種抗氧劑，協(xié)同增強從肌底抑制黑素細胞，加強美白煥膚效果。平時涂用一些美白功效的護膚產(chǎn)品，特別是精華液，如薇諾娜的光透皙白淡斑精華液，富含高滲性的保濕因子和植萃美白精華液，能迅速補充皮膚水分，加速美白成分被肌膚吸收；同時，定期敷貼一些美白功效的面膜，如美白型妙醫(yī)面膜等，宜至少每周敷貼2-3次，這樣內(nèi)外兼修可以快速達到煥膚美白效果。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫(yī)生或藥師。

  

  01:52
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-03 1687次

• 半夜如何快速退燒好方法
  如果在半夜有發(fā)燒的癥狀，應(yīng)該及時用冷水蘸濕毛巾放在額頭進行降溫，然后再使用酒精擦拭四肢，以及后背進行降溫降熱，也可以多喝一些溫開水，加快體內(nèi)新陳代謝。因為溫度升高很有可能會使身體的水分大量流失，及時補水以免導致身體脫水，引起電解質(zhì)紊亂。另外也可以用溫水進行泡澡，平時還應(yīng)該適量的進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，一定要注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力。如果家里有備一些退燒的藥物的話，體溫超過38度5，應(yīng)該及時服用一顆退燒藥物，同時在使用物理降溫法就可以。
  語音時長 1:08”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-03-05 45354次

• 發(fā)燒快速退燒方法
  針對發(fā)燒要進行系統(tǒng)規(guī)范的處理，其實最關(guān)鍵的是需要針對病因進行治療，可以挑選一些敏感的抗生素。退燒方面，針對病因之后，還可以針對具體的發(fā)燒的癥狀來進行對癥處理，可以進行物理降溫，物理降溫包括溫水擦身和酒精擦拭。物理降溫治療效果不理想的，可以考慮用藥物降溫治療。比如可以適當?shù)某砸恍┓晴摅w類的解熱鎮(zhèn)痛藥，以及其他的一些退熱的藥物對癥和對應(yīng)處理，大部分的患者都能夠得到很好的控制。
  語音時長 1:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-12-07 75326次

• 小孩半夜發(fā)燒怎么辦快速退燒方法
  寶寶發(fā)熱，體溫低于38.5℃，可以多喝水，物理降溫，體溫超過38.5℃需要服用退熱藥，多喝水，加強保暖，一般在服藥1個小時左右會出汗，散汗后體溫會下降。感染急性期，發(fā)熱多持續(xù)3-5天，體溫會逐漸下降，發(fā)熱間隔時間延長?？梢苑孟姿幖翱共《舅幬铩ｏ嬍骋饲宓?，好消化，多吃富含維生素C的食物。
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2018-11-16 8206次

• 如何快速退燒
  方法一：溫水擦拭，發(fā)燒的時候，渾身都是燒的，想要退燒就得讓身體的溫度都降下去。方法二：頭部冷敷將毛巾浸入冷水中，浸濕后，擰至不會滴水為宜，然后把毛巾敷在發(fā)燒者的額頭。方法三：多喝水，發(fā)燒的時候，最重要的就是多喝水。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-16 21103次

• 半夜發(fā)燒，如何快速退燒？
  我曾經(jīng)有半夜突然發(fā)燒的經(jīng)歷，那是在幾個月前的一天晚上，我感覺頭疼的比較嚴重，而且還出現(xiàn)了四肢發(fā)冷的情況，在測量體溫后發(fā)現(xiàn)體溫已經(jīng)升到了38.9℃，一時間比較慌亂。上網(wǎng)查詢資料后找到了幾種應(yīng)急的方案，應(yīng)用之后發(fā)燒癥狀得到了改善，現(xiàn)在想將這些方法推薦給大家。1、酒精擦拭：建議大家可以使用酒精，對額頭、手
  2024-03-12 0次

• 小孩半夜發(fā)燒怎么辦快速退燒方法
  小孩半夜發(fā)燒，快速的退燒方法就是用退燒藥物來進行退熱處理，臨床上小孩使用安全并且效果還不錯的退燒藥物，主要有布洛芬以及對乙酰氨基酚，家長們只需要選擇一種，嚴格的遵照藥品說明來給小孩進行使用就可以。用完退燒藥之后，可以給寶寶多喂一些溫開水，這樣能夠幫助寶寶比較快速的出汗退熱。在寶寶體溫有所下降之后，建
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-20 387次