糖尿病患者通常能吃瓜子,但是應(yīng)控制攝入量,患者在注意飲食的同時(shí),還要積極配合醫(yī)生治療。
瓜子是生活中比較常見的堅(jiān)果類食物,糖尿病患者在日常生活中能適量吃瓜子,能夠在一定程度上增加食欲,而且還有利于身體補(bǔ)充維生素E、維生素B1、維生素B2、維生素B6等多種維生素,并且瓜子不屬于含糖量高的食物,升糖指數(shù)不高,糖尿病患者吃瓜子后,體內(nèi)的血糖水平通常不會(huì)出現(xiàn)明顯的波動(dòng)。
但是瓜子屬于較為堅(jiān)硬的食物,如果過量吃,容易增加胃腸道負(fù)擔(dān),還可能會(huì)刺激胃黏膜,引起胃痛,也有可能會(huì)引起胃脹、惡心等癥狀,因此應(yīng)避免一次吃過多。為了防止疾病進(jìn)一步發(fā)展,糖尿病患者還要積極配合醫(yī)生服用藥物治療,比如鹽酸二甲雙胍片、格列齊特緩釋片、阿卡波糖片等。
平時(shí)應(yīng)避免過量吃含糖量高的食物,比如巧克力、糖果、蛋糕等,還要定期去醫(yī)院復(fù)查,了解疾病的控制情況。