夏天如果每天都出很多汗、身上比較臟,一般每天洗澡對(duì)身體好,如果夏天每天沒(méi)有出很多汗,而且身上比較干凈,一般每天洗澡對(duì)身體就不好。
1、好:
夏天由于溫度比較高,如果每天都出很多的汗,并且參與的工作環(huán)境比較差,總導(dǎo)致身上很多的灰塵,一般每天洗澡對(duì)身體就比較好,有利于保持皮膚的清潔衛(wèi)生,以及有利于緩解疲勞。
2、不好:
如果平時(shí)所處的環(huán)境比較干凈,每天沒(méi)有出很多汗,身上也沒(méi)有沾太多的灰塵,一般每天洗澡對(duì)身體可能就不好,因?yàn)槿梭w皮膚表層都有一層角質(zhì)層,如果每天都洗澡,可能會(huì)將這層角質(zhì)層破壞,會(huì)使皮膚失去保護(hù)屏障,可能會(huì)導(dǎo)致皮膚變得干燥,易引起感染。
平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理的洗澡,盡量避免洗澡的次數(shù)過(guò)于頻繁,而且洗澡的時(shí)候還要注意保持水溫合適,不可以使用過(guò)燙的水,也不可以使用過(guò)冷的水,因?yàn)檫^(guò)燙的水容易燙傷皮膚,過(guò)冷的水可能會(huì)引起受涼導(dǎo)致感冒。