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女性在月經(jīng)期間一般是可以吃菠蘿的,但是不建議吃冰鎮(zhèn)的菠蘿。因?yàn)椴ぬ}中含有葡萄糖和多種維生素,對身體健康有一定的作用。

在月經(jīng)期間,女性不可以吃生冷過硬的食物,同時(shí)也要保持心情舒暢,避免情緒激動(dòng)。在日常生活中建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起不熬夜,同時(shí)也要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,外陰要每天清洗,保持干燥清爽。

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